这一次我们分享的内容是全中国甚至全世界都难以攻克的黄褐斑。

黄褐斑和其他色斑的形成和表现都不太一样。最常见的色斑和遗传、过度的紫外线照射有关系。黄褐斑和雌性激素的分泌有很大的关系，还和角质层长期受损有一定的关系。黄褐斑的位置通常出现在颧骨周围，会形成大面积的褐色或深褐色。有些人从怀孕期间开始形成，随后逐渐加重。还有些人把黄褐斑叫做蝴蝶斑、肝斑黄褐斑的治疗比较复杂，一定要严格的防晒，同时配合可以减轻色素沉着的药物（有口服和外用），这些药物是处方药，需要专业中医师调理。还可以结合一些医美方式。黄褐斑可以减轻，但是很难彻底根治。特别是在进行医美改善的时候，对于激光设备的调整需要特别仔细。稍有不慎，就可能会再次加重黄褐斑。常见到的医美就是调Q激光，需要3-5次，甚至更多的治疗才能比较好的改善黄褐斑。

病因尚不清楚，多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。也见于一些女性生殖系统疾患、结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可促使发病。男性患者约占10%，有研究认为男性发病与遗传有关。

脸上的黄褐斑要怎么内调去除?人们常说，“十个女人九个斑”，女性最害怕的就是脸上长斑，尤其是夏天紫外线较强的情况下，有的MM害怕麻烦就不会一遍遍的涂抹防晒霜，或者穿着防晒衣。心心念着：“就晒一会，不会长斑的”。还有爱好旅游的MM，是不是都成了黑球球了?我们都想很幸运的当其中哪一个，但平常不注意只会加重的斑点的存在，那我们应该如何面对脸长色斑怎么办呢?在美丽标准里，皮肤的白皙无斑点，并向A4纸一样白成为了评价女人是不是具有气质的主要标准。

中医称黧黑斑，为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，边界清洗，行状不规则，不高出皮肤，无明显自觉状，但影响美观。多发生于面部，基本呈对称性分布于颧额、鼻、双颊、口周等部位。多见于中年妇女。颜色深浅有一定的季节性，夏季颜色加重，冬季变浅。黄褐斑是中年女性头疼的肌肤问题，斑斑点点的样子，让美丽白皙的肌肤一去不返。导致黄褐斑形成的主要因素：外因主要是紫外线损伤，内因则于内分泌有关。

(1) 长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

(2) 睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

(3) 夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

(4) 防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有祛斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及色斑。皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。

美是女人的天性，色斑无疑是女性面部肌肤的天敌，更是影响女性颜值的罪魁祸首。一旦脸上出现了黄褐斑，那么这个人看上去的形象将会大打折扣。现在很多人着急想快点改善，就盲目的使用一些所谓祛斑产品，乱涂乱擦，结果导致黄褐斑不但没有祛除而又严重了。黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。黄褐斑有一个重要原因是因为月经不调。那是因为月经不调常常伴有黄褐斑的出现。另外一个重要因素就是防晒，因为紫外线是导致人衰老长斑的最重要的因素，如果防晒功夫没有做仔细的话，黑色素的沉淀后没有更好的排除体外也是会形成斑点。

所以爱美不需要理由，为了你的脸也不要轻易去尝试各种含铅汞类的激素产品。一定要选择专业靠谱有保障的祛斑机构！！